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バティックとその周辺
メンタルモデル
幸せ経済社会研究所所長の枝廣淳子さんのコラムを読むのを楽しみにしている。今回のテーマは「メンタルモデルを問い直す」
メンタルモデルとは「○○とはこういうものだ」という意識・無意識の前提や思い込みのこと。メンタルモデルがいかに個人や組織をしばっているかに気づき、それを緩め、必要があれば変えていくことがこれからの成功の鍵となる。
ざっくり要約すれば、そんなコラムだった。

私がもっているメンタルモデルは?と考え、すぐに思いついたのが睡眠時間の問題だ。
8時間くらい寝ないと体がもたない。朝起きる時間から逆算すると必然的に11時過ぎには布団にもぐりこまないといけない事になり、平日の夜の時間はあまりにも早く過ぎ去る。

だがしかし、「睡眠8時間」は私のメンタルモデルであり、実は6時間くらいでも大丈夫なのでは、と考えてみる。そうであれば、夜の時間は格段に長くなりやれることも増える、かも。

なんて思ったので、しばらくは消灯時間を遅めにしてみよう。ナポレオンのようにはいかないだろうけど、手作業できる時間が増えるのは喜ばしいことだ。


現在23時17分。若干眠い・・・・・・。
by tomo_kodama | 2011-11-30 23:17
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